Já parou para pensar que o futuro da humanidade começa na maternidade?
E por quê eu faço essa afirmação? Porque cada mulher que se torna mãe, tem em suas mãos a possibilidade de olhar para a sua infância, para a filha que foi e ressignificar seus padrões negativos em novas ações parentais. Ao educar um filho diferente da maneira que foi criado, curando suas feridas e refletindo acerca de suas ações, você está modificando toda uma sociedade, pois essa criança agirá diferentemente do que vemos hoje.
Claro que não há garantias e muito menos receita de bolo. Tem muito autoconhecimento, estudos, trocas, embasamento e consciência. Mas, onde está tudo isso?
Primeiramente, a internet possibilitou o acesso a muito conteúdo (obviamente nem todos são bons), então, após um olhar crítico você pode dividir suas fontes de conhecimento, e por favor, ainda sim, utilize grandes doses de senso crítico e analise o que cabe na sua realidade!
Os estudos das neurociências são também um bom ponto de partida, pois trazem embasamento e evidências que são a partir do funcionalmente cerebral, e afinal, todos temos um cérebro, certo? Obviamente cada ambiente e experiências moldará o cérebro de uma maneira, mas até isso podemos usar ao nosso favor, afinal, graças a Neuroplasticidade, podemos criar novas conexões neurais e mudar padrões negativos que foram formados após repetições desde a nossa infância até fase adulta.
Segundo, busque a sua rede de apoio, a pessoa ou grupo de pessoas que você encontra acolhimento e principalmente pertencimento. Nosso cérebro como um órgão social que é, busca por conexão praticamente o tempo todo (inclusive quando estamos sem fazer nada, pensando na vida). Encontrar uma comunidade na qual sinta que você é vista e compreendida, onde você pode se expressar e até surtar se necessário, e não ser julgada e sim ajudada. Ah, isso sim é potência!
E por último, mas não menos importante, aquele clássico e tão subvalorizado - o autocuidado. Novamente aqui não há regra, é o que faz sentido para você, não necessariamente vai ser fazer unha ou massagem, mas pode ser uma longo banho quente sem interrupções, ou ler um livro por 30 minutos no gramado ou até beber uma boa taça de vinho com a amiga. O fundamental, essencial e inegociável é que reserve pelo menos 15 minutos, diariamente, para você e por você.
Concluindo… fácil não é, provavelmente nunca será. Educar dá trabalho, exige investimento em nós mesmas para que nossa educação seja realmente transformadora. Precisamos estar bem para educar bem, é clichê eu sei, mas não subestime o poder de colocar primeiramente a máscara de oxigênio e você para depois colocar no seu filho.
Mais um ponto para finalizar, seu filho vai sim ser sempre sua prioridade, não estou aqui propondo que você olhe apenas para si e negligencie seu filho. O meu convite é que você olhe para si principalmente para poder olhar para ele.
